poppycock

Jag har ett mål om att ta milen om 10 veckor och att springa blodomloppet i maj, inte omöjligt men kommer kräva en del. Igår var första löppasset, vilket gick över förväntan bra! Målet var att springa i lugn takt i 30 minuter, efter vilka jag kommit 4 kilometer och inte var särskilt trött. Eva stod på bandet bredvid och såg så duktig ut så jag fortsatte av bara farten. Varvade dock rask gång med lugn löpning efter det, kändes smart. Totalt sprang jag 6 kilometer och kroppen kändes helt okej efteråt. Men idag har jag ont i knäna. Not cool. Får hoppas att det enbart beror på ovana och att det går över fort!